Kundalini Somático

Una fusión entre la poderosa técnica del Kundalini Yoga y el profundo enraizamiento y presencia que aporta el Trabajo Corporal Somático. Fortalecer el contenedor de la Energía Sexual (sistema Nervioso y Endócrino) para luego despertarla y Somatizarla (to embody it)

Es esfuerzo que se realiza es mas mental que físico y el desafío es mantener la atención plena durante toda la práctica y después llevar lo experimentado al día a día. Es una práctica que te trae en Totalidad de regreso a tu Templo en la Tierra: El Cuerpo.

Las prácticas son de 1:30 hs e incluyen técnicas de respiración, Ásana, Meditación, Mantra, Danza y Meditaciones Dinámicas Somáticas. Cada práctica tiene un objetivo especifico, trabajando sobre los órganos y sus correspondientes emociones, ajustando y revitalizando el sistema endocrino y sistema nervioso.